Pour les sportifs actifs

Magnesium Vital Sport® est un complément alimentaire à base de multi-vitamines et de minéraux sous forme de granulés effervescents à boire à l’arôme de pamplemousse-citron vert, spécialement développé pour les besoins des sportifs.


Un sachet contient:

150 mg de sel de magnésium organique

potassium

L-carnitine

vitamine C, B1, B6

zinc


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Magnesium Vital Sport® fournit à l’organisme les substances vitales importantes nécessaires au métabolisme énergétique qui sont éliminées par la transpiration lors de l’activité physique. Les composants de Magnesium Vital Sport® remplissent d’importantes fonctions, notamment dans le métabolisme du sucre, des graisses, des protéines et des hormones, et permettent de couvrir les besoins en magnésium en cas d'apport insuffisant par l'alimentation.  

Mode d’emploi

Magnesium Vital Sport® peut être pris avant, pendant et après le sport. Chaque sportive et sportif peut décider individuellement du moment optimal de la prise des 1 à 2 sachets quotidiens. En plus des besoins en substances vitales, dissoudre les granulés effervescents dans l'eau permet de tenir compte des besoins en liquide accrus des sportifs.

Quel est le rôle de la L-carnitine dans Magnesium Vital Sport®?

En tant que molécule de transport, la L-carnitine achemine les acides gras vers les centrales énergétiques des cellules (les mitochondries) et assure leur combustion dans les meilleures conditions possibles. La dégradation des acides gras libère de l’énergie.
 
Le corps synthétise lui-même une partie de la L-carnitine, l'autre partie étant fournie par l'alimentation, principalement les aliments d'origine animale comme la viande et les produits laitiers. La quantité de L-carnitine disponible dans l’organisme est éventuellement réduite chez les personnes physiquement très actives dont l’apport de certaines vitamines, acides aminés et fer (substances nécessaires à la synthèse endogène de la L-carnitine) par l’alimentation est insuffisant ou les personnes végétariennes / végétaliennes. La L-carnitine dans Magnesium Vital Sport® est produite synthétiquement et ne provient pas de la viande animale, c'est pourquoi Magnesium Vital Sport® est idéal pour les végétariens.


Composants

ComposantsFonction
MagnésiumLe magnésium contribue à réduire la fatigue ainsi qu’ à un métabolisme énergétique normal et à une fonction musculaire normale.
Potassium
Le potassium contribue à une fonction musculaire normale (effet bénéfique obtenue avec 2 sachets par jour).    
L-carnitine    La L-carnitine sert à transporter les acides gras dans les mitochondries et permet leur oxydation optimale (libération d’énergie).    
Vitamine C
La vitamine C contribue au fonctionnement normale du système nerveux et immunitaire ainsi qu'à la réduction de la lassitude et de la fatigue.
Vitamine B1
La vitamine B1 contribue à une fonction cardiaque normale.    
Vitamine B6La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et des glycogènes (glycogène = sucre stocké) et à la formation normale de globules rouges.    
ZincLe zinc contribue au métabolisme normal des macronutriments (= lipides, protéines et glucides).

Composition

Valeur nutritivePar 100 gPar sachet (4.5 g)AJR par sachet*
Valeur énergétique139.1 kcal / 600.2 kJ6.3 kcal / 27.0 kJ 
Protéines0.0 g0.0 g 
Glucides7.1 g0.32 g 
Lipides0.0 g0.0 g 
Sodium4.9 g0.22 g 
L-Carnitine3.3 g150 mgn.a.
Magnésium3.3 g150 mg / 6.2 mmol40 %
Potassium4.4 g200 mg10 %
Vitamine B112.2 mg0.55 mg50 %
Vitamine B615.6 mg0.7 mg50 %
Vitamine C1.3 g60 mg75 %
Zinc0.1 g5.0 mg50 %

 *AJR = apport journalier recommandé chez l’adulte (DJA)


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Questions et réponses sur le thème du magnésium ainsi que des besoins et des carences en magnésium.